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ダイエット

春だというのにまだまだ寒いですが、
気温が上がってくると同時にあがってくるのが…

『食欲』

どうも最近私のおなかの辺りが…やばいです…
ダイエットしなくっちゃぁ~と思っていても、食べ物たちは私を恐ろしく誘惑してきます
おいしい食べ物たちが小悪魔に見える今日この頃…


ワンちゃんたちにも少しずつ過ごしやすい気温になってきて、食欲も増えてきたのかな~なんて思います
といっても、うちのワンコ達は年中食欲のかたまりなので季節感0です
特にラブラドールのイオナは脳みそまで胃袋なんではないかと思います…



当たり前ですが、犬も必要カロリーをオーバーしてしまうとメタボちゃんになってしまいます


何を隠そう、うちのイオナちゃん(黒ラブ)はかつて超肥満体でした
うちに迎え入れたのが8歳のときなんですが、その時で30㎏弱
イオナを見られたことのある方はお分かりだと思いますが、イオナはちっちゃめのラブラドールです
ベスト体重は20㎏前後

つまり…10㎏もオーバー

人間でも10㎏のダイエットって大変ですが、人よりも体の軽い犬だったらその何倍も大変
(50kgの人間に置き換えると、25kg位のダイエットをしないといけないことになります)




ひょえ~ですよね…




じゃあ、イオナがどうやってやせたのかというと…

①食事コントロール
②頭を使わせてエネルギーを消費する

この2つです


犬は与えれば与えるほどドカ食いしてしまいます。(特にラブは)
なので、食器であげるのをやめ、すべてしつけのごほうびとしてあげました。
1日分の量は朝に測って容器に入れておいて、よい行動をしたときにあげる
時間がないときなんかは、知育トイ(市販の犬用知育トイやペットボトルなど)に入れたりお庭にまいたりして、一気にあげるのではなくちょこちょこと回数を分けてあげたり、時間をかけて食べさせます


知育トイやお庭にまいて頭や鼻を使って食べさせることで、エネルギーを消費させます
頭や鼻を使わせると、筋肉運度(ボール投げや自転車運動)などの7倍もエネルギーを使うといわれています
ということは、10分頭を使わせることで、70分間筋肉運動をしたのと同じくらいのエネルギーを発散させてあげることができるわけです

エネルギーを発散させてなおかつストレス解消にもなり、なおかつ心地よく疲れてくれるので、ダイエットだけでなくいたずらや問題行動の予防・改善にも役に立ちますよ~
PB010103.jpg



今は、22kgくらいまで落ちて、すっかりくびれ美人さんになりました
P7151017.jpg
「いやぁ、体も軽くなって散歩もはかどりますわ~


人間と同じで、犬も肥満でいいことは一つもありません
目指せくびれ美人



って、犬のことは何ぼでも言えるのになぁ・・・
P7051017.jpg
「あんたのお腹見てみ~
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しぇるさくママ

Author:しぇるさくママ
兵庫県姫路市を中心にしつけ方教室を開いています。
D.I.N.G.O.認定インストラクターです

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